Hiperaciditatea

Obiceiuri alimentare nesănătoase

Porţii mari de mâncare, condimente, alimente acide, pauza lungă între mese, cine târzii.

Alimente care afectează tonusul sfincterului; Gastro-esofagian (valva care face legătura între esofag şi stomac), permiţând astfel refluxul: ciocolata, cafeina, condimentele, băuturile carbogazoase, alimentele prăjite şi alcoolul;

Altele

Fumatul, stresul, anumite medicamente, obezitatea

Indigestie

Dieta neechilibrată

Mese copioase, băuturi carbogazoase, alcool și alimente greu digerabile (în special alimente prăjite și grase).

Stil de viață

Stresul emoțional, anxieatea, obezitatea și un stil de viață haotic sau deosebit de intens.

Fumatul

La fumători simptomele indigestiei pot fi puse pe seama capacității fumatului de a încetini golirea gastrică.

Reflux gastric

Obiceiuri alimentare incorecte

Aportul de mese grase și prăjite, mersul la culcare imediat dupa mese copioase, consumul excesiv de băuturi alcoolice.

Factori anatomici

Închiderea incompletă a sfincterului esofagian, hernie hiatală, secreție gastrică excesivă. Persoanele obeze și femeile însărcinate sunt de asemenea vulnerabile din cauza presiunii gastrice.

Gastrită

Utilizarea pe termen lung a antiinflamatoarelor non-steroidiene și consumul excesiv de alcool, vârsta înaintată, bolile autoimune, intoxicațiile alimentare, infecțiile virale și intervențiile chirurgicale.

Perioade de stres intens, mai ales dacă sunt prelungite, cu apariția nervozității, iritabilității și anxietății ce determină stimularea excesivă a axei hipotalamo-hipofizo-suprarenale, crescând producția de acid in stomac.